这是古老的AudreLorde格言的变体:「主人的工具HQXn远不会拆除主cyjg的房子vqO6
2、合理锻炼关节,避免关节损伤8ZEr把握好锻炼和休TQ4g,动和静的分寸Xz0S总的原则是休息iqcg节,锻炼肌肉kMC3